4. sınıf Beden Eğitimi ve Oyun / Konu
Aktif ve sağlıklı hayat
Aktif ve sağlıklı hayat kapsamında kavramlar ve günlük yaşam örnekleri.
Fiziksel etkinlik
Bedeni hareket ettirerek yapılan sağlıklı etkinliktir.
Örnek: Çocuklar okul bahçesinde hareketli oyun oynadı.
Yaygın yanılgı
“Fiziksel etkinlik” ifadesi “Gün içinde düzenli yapılan bedensel etkinliktir.” anlamındadır.
Günlük hareket
Gün içinde düzenli yapılan bedensel etkinliktir.
Örnek: Ece kısa yolculukta yürümeyi seçti.
Yaygın yanılgı
“Günlük hareket” ifadesi “Oyun öncesi bedeni harekete hazırlayan düşük yoğunluklu harekettir.” anlamındadır.
Isınma
Oyun öncesi bedeni harekete hazırlayan düşük yoğunluklu harekettir.
Örnek: Can koşmadan önce hafif yürüdü.
Yaygın yanılgı
“Isınma” ifadesi “Etkinlik sonunda hareket yoğunluğunu yavaşça azaltmaktır.” anlamındadır.
Soğuma
Etkinlik sonunda hareket yoğunluğunu yavaşça azaltmaktır.
Örnek: Ada oyundan sonra yavaş yürüdü.
Yaygın yanılgı
“Soğuma” ifadesi “Etkinlik öncesi ve sonrasında su gereksinimini karşılamaktır.” anlamındadır.
Su tüketimi
Etkinlik öncesi ve sonrasında su gereksinimini karşılamaktır.
Örnek: Mert oyun sonrasında su içti.
Yaygın yanılgı
“Su tüketimi” ifadesi “Yorulan bedenin toparlanmasına zaman ayırmaktır.” anlamındadır.
Dinlenme
Yorulan bedenin toparlanmasına zaman ayırmaktır.
Örnek: Bora koşular arasında uygun mola verdi.
Yaygın yanılgı
“Dinlenme” ifadesi “Temizliği koruyarak sağlığı destekleyen davranışlardır.” anlamındadır.
Hijyen
Temizliği koruyarak sağlığı destekleyen davranışlardır.
Örnek: Deniz spordan sonra ellerini yıkadı.
Yaygın yanılgı
“Hijyen” ifadesi “Kurallara ve çevredeki tehlikelere dikkat ederek oynamaktır.” anlamındadır.
Güvenli oyun
Kurallara ve çevredeki tehlikelere dikkat ederek oynamaktır.
Örnek: Sınıf oyun alanındaki engeli kaldırdı.
Yaygın yanılgı
“Güvenli oyun” ifadesi “Rakibe saygı gösterip kurallara uymaktır.” anlamındadır.
Adil oyun
Rakibe saygı gösterip kurallara uymaktır.
Örnek: İpek sonuca bakmadan arkadaşını kutladı.
Yaygın yanılgı
“Adil oyun” ifadesi “Sağlığı destekleyen düzenli davranıştır.” anlamındadır.
Sağlıklı alışkanlık
Sağlığı destekleyen düzenli davranıştır.
Örnek: Ela uyku, hareket ve beslenmesine dikkat etti.
Yaygın yanılgı
“Sağlıklı alışkanlık” ifadesi “Bedeni hareket ettirerek yapılan sağlıklı etkinliktir.” anlamındadır.
Bu konunun sorularıBütün Beden Eğitimi ve Oyun konuları
Kavram notları tam ders kitabının veya uzman incelemesinin yerine geçmez.