8. sınıf / Beden Eğitimi ve Spor
3 çalışma konusu. Kavram açıklamalarını okuyabilir, ardından sorularla pekiştirebilirsin.
Beden Eğitimi ve Spor soru bankasıEtkileşimli ders alanı
Program başlığı, bütün alt konuların hazır olduğu anlamına gelmez.
Beden Eğitimi ve Spor
Ortak kurallar herkesin oyunu anlamasını sağlar. Uygun ısınma vücudun etkinliğe hazırlanmasını destekler. Güvenlik ve yardım, oyunun sonucundan önce gelir. Sportmenlik kurallara ve rakibe saygıyı içerir.
Hareket yetkinliği
Denge: Vücudun duruşunu hareket sırasında korumasıdır. · Koordinasyon: Farklı hareketleri uyum içinde yapmaktır. · Çeviklik: Yön ve hız değişimine hızlı uyum sağlamaktır.
Konu anlatımını oku →Aktif ve sağlıklı hayat
Fiziksel etkinlik: Vücudun hareket ederek enerji harcamasıdır. · Isınma: Etkinlik öncesi vücudu hazırlamaktır. · Soğuma: Etkinlik sonrası tempoyu aşamalı azaltmaktır.
Konu anlatımını oku →